Julie.fr

1.憂慮每天都會產生，不在於如何去預防，而是當憂慮來時如何去面對。

2.我們的疲倦常常不是來自工作，而是來們憂慮、挫折與憤怒。

3.我們的人生中，，約有９０％的事都做對了，只有１０％是錯的。
要開心，只需集中注意力在那９０％的事上，忘掉那１０％就可以了。
如果想要自尋煩惱，罹患潰瘍，當然反過來也行。

4.你憂慮嗎？？散步是最好的藥方，帶著你的煩惱去散個步，它們極可能插翅而飛。

5.人生中可怕的不是大災難，而是日積月累的小事情。
優柔寡斷就意味著失敗，不要把寶貴的時間浪費在分析或是舉棋不定上，而扼殺了最佳的處理時機。

6.當你碰到艱難任務時，你應該緊盯不放，
一直到完成它，只要你對自已有高度的信心，就一定可以完成。

7.再難的問題，只要你將問題寫下來，就已經解決一半了。

8.心之所想，可以讓天堂變地獄，也可以使地獄變天堂　──密爾頓

9.憂慮根本不存在，除非我們自已送上門。

10.人生就好像是回力標一樣，你投擲出去的是什麼，收到就是什麼。

11.想要提升自我，必須作出特別的努力、額外的付出。

12.只要給寂寞灰心者真誠的讚賞就可以了。
雖然你可能明天就忘了今天說的話，但接收者卻可珍視一生。

13.有自信的人是把別人當成焦點，
比較缺乏自信的人就老想到自已，能夠專心、關心別人就是有自信。

14.盡一切方法思考明天的事，沒錯，謹慎的思考、計畫及做準備。
但是，切勿為明天焦慮。
15.我有六個最忠實的僕人，它們教導了我所有的一切，
這六個僕人就是what、who、when、where、why、how。

16.怠惰製造懷疑與恐懼，行為帶來信心與勇氣。

17.每感覺到一次壓力，就等於重重地捶了自己一下。

18.訂定目標，找到定位，然後努力去實現，
你就能使自己從人生的旁觀者變成積極的參與者。
魯．賀茲，美式足球聖母院大學教練。

19.同理心是掌握他人情感的關鍵。

20.諂媚就一張偽鈔，用出去之後更麻煩。

21.人一生中聽過最好聽的聲音，就是自己的名字。

22.溝通的最高境界，就是做到聽話聽到對方很想說話，
說話要說到對方很想聽話。

23.請記住與你談話的人，
他對於他自己、他的需求以及他的問比對你及你的問題，
興趣大得多。

24.贏取友誼與影響他人最有效的方法之一，
是認真對待別人的想法，讓他覺得他很重要。

25.一個會說NO的人更能得到別人的尊重。

26.暫時忘卻自己，開始對別人感興趣吧!
每天都去做一件能帶給別人歡笑的事。

27.不要因為嫌事情輕微，而不願做出最佳表現。
完成任何一件事，都能使人更強壯。

28.當一個人的尊嚴受到威脅時，他很難跟你合作。

29.只要你「做出」對工作感興趣的樣子，
就有可能使你產生真正的興趣，也可能減少你的倦怠、緊張與憂慮。

30.如果你能在一天中對別人寬厚體恤，
就一定能繼續做下去。這是完全不需要成本的事，何不從今天就開始。

31.我們常以為自己做不到，其實我們內心擁有強大的力量，
只要懂得善加利用。因為，我們比自己想像的強壯得多。

32.如果你睡不著，別光躺在床上發愁，起來做點事吧!
最糟糕的是煩惱，而不是缺乏睡眠。

33.與人交談時，應專心聆聽。
不要顯出無聊的樣子，或露出一副「我早就知道了!」的表情。

34.平凡的人為了一點點批評就大動肝火，
明智的人卻渴望由譴責批判他的人身上學到一點什麼。

35.仔細審查事實狀況，無論它多麼苦澀。
然後，做出決定，一旦你做了決定，就全力執行它。

36.我們生活在快速的時代，你想說什麼，
趕快說出重點即可，也好給別人有說話的機會。

37.當厄運襲擊我們時，
只要想像快樂只不過是一線之隔，就能減輕壓力。

38.卓越的推銷員不是最會賣東西的人，
而是最會幫顧客買東西的人。

39.與其擔心人們怎麼評斷你，
何不利用這段時間去完成一些值得人們景仰的事。

40.千萬不要取笑孩子的野心，
對孩子來說，這種開玩笑就是嘲笑，而嘲笑是極具刺傷。